青年期・家族マズローの欲求5段階チェック
- 質問にYESもしくはNOで答えて、心理学者・マズローが考えた「欲求のピラミッド」の5段階のうち、どこまでが満たされているかをチェックしよう。※診断の結果は、あなたの「自分らしさ」について考えるときの参考としてください。
あなたの結果 まずは自分の生活を立て直そう
マズローの「欲求のピラミッド」のうち、生理的欲求が満たされていないかもしれない。まずは、あなた自身の心と体を大切しよう。
あなたの結果 自分の不安を相談できる人を探そう
マズローの「欲求のピラミッド」のうち、安全の欲求が満たされていないかもしれない。まずは、不安を解消するための相談先を探そう。
あなたの結果 安心できる居場所とはどんなところかを考えよう
マズローの「欲求のピラミッド」のうち、所属と愛情の欲求が満たされていないかもしれない。まずは、どんな人とどんな場所にいれば安心できるかを考えよう。
あなたの結果 自分だけでなく相手のことも考えよう
マズローの「欲求のピラミッド」のうち、承認欲求が満たされていないかもしれない。まずは、他人から認めてもらうために、あなた自身が伸ばしたいと思うものは何かを考えよう。
あなたの結果 今、自分にできることは何かを見つめ直そう
マズローの「欲求のピラミッド」のうち、自己実現の欲求が満たされていないかもしれない。まずは、得意なことや興味のあることなどから、自分にできそうなことを探そう。
あなたの結果 自分らしさを磨いていこう
マズローの「欲求のピラミッド」のうち、5段階の欲求がすべて満たされているといえる。ときどき、自分をふりかえって、自分のよいと思う部分を高めていこう。