食生活生活習慣病リスクチェック
- 質問にYESもしくはNOで答えて、生活習慣病のリスクの高さをチェックしよう。※診断の結果は参考とし、生活習慣病について詳しく知りたい場合は、厚生労働省の「e-ヘルスネット」などを参照してください。
- Q1.コンビニでお菓子や甘い飲み物などをよく買う
- Q2.夜更かしするなど生活が不規則だ
- Q3.ファーストフードをよく食べる
- Q4.味の濃い食べ物が好き
- Q5.野菜は好きではない
- Q6.つい食べ過ぎてしまうことが多い
- Q7.休みの日は家に閉じこもりがちだ
- Q8.スポーツは苦手だ
- Q9.ダイエットを繰り返している
- Q10.自分は若いからまだ健康を気にしなくていいと思う
